建议调节饮食,改善生活习惯。产后产妇的身体处于恢复阶段,此时胃的消化及胃肠的蠕动功能会受到影响,很容易出现便秘,因此产后会出现大便疼,甚至出血的情况。建议产妇多吃新鲜的蔬菜、水果等富含维生素、纤维素的食物,比如香蕉、菠菜、芹菜、胡萝卜等具有润肠通便的食物,主食可以选择一些粗粮,比如燕麦、大豆制品等。
平时要多喝水,补充体内的水分,要养成良好的排便习惯。如果通过以上方法,仍有便秘或者便秘缓解,大便时仍然疼痛出血,建议到医院咨询医生,选择药物治疗。
建议调节饮食,改善生活习惯。产后产妇的身体处于恢复阶段,此时胃的消化及胃肠的蠕动功能会受到影响,很容易出现便秘,因此产后会出现大便疼,甚至出血的情况。建议产妇多吃新鲜的蔬菜、水果等富含维生素、纤维素的食物,比如香蕉、菠菜、芹菜、胡萝卜等具有润肠通便的食物,主食可以选择一些粗粮,比如燕麦、大豆制品等。
平时要多喝水,补充体内的水分,要养成良好的排便习惯。如果通过以上方法,仍有便秘或者便秘缓解,大便时仍然疼痛出血,建议到医院咨询医生,选择药物治疗。
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