睡觉痘痘消下去了白天又起来可能是生理因素导致的，比如长期熬夜，也有可能是病理因素的原因，比如痤疮、毛囊炎等，可以通过改善睡眠时间以及涂抹药物的方式进行治疗。
1、生理因素：如果患者最近一段时间长期熬夜，使身体得不到充分的休息，容易出现睡觉痘痘消下去白天又起来了的现象，可以适当的调整作息时间，每天的睡眠时间需要在6~8个小时左右，皮肤不适的情况会慢慢得到缓解。
2、痤疮：痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，与长期饮食过于油腻以及吃甜食有一定的关系，发病以后容易导致患者出现长痘痘的情况，如果病情比较轻，在睡觉的时候痘痘会消下去白天又起来，病情严重的患者可能会出现长时间不消退的现象，可以在医生的指导下涂抹夫西地酸乳膏、复方克林霉素凝胶进行治疗。
3、毛囊炎：毛囊炎是以毛囊受累为主的炎症性皮病，与不注重卫生以及免疫力低下有一定的关系，患病以后容易导致皮肤上出现红色丘疹，有时顶部还会有白色脓疱，症状比较轻的患者睡觉痘痘消下去，白天又起来，如果病情比较严重痘痘可能长时间不消退，可以在医生的指导下涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏进行治疗。
在治疗期间不要吃刺激性的食物，比如辣椒、生姜以及大蒜等，以免对病情恢复造成影响。
