近视270度和裸眼的视力不是对等的关系。患者可以到眼科门诊就诊测裸眼视力,眼睛散瞳以后测量屈光度验光,这样的度数才准确。测量出来的度数也不一定就肯定是配眼镜的度数。一般上下浮动25到50度是正常范围,配眼镜的时候以最清晰、最舒服为标准。
越来越多的科学研究表明,每天2小时的户外活动可以有效预防近视的发生和发展,是目前最经济有效的近视防控措施。因此建议大家多进行户外活动;利用业余时间进行运动,比如在上班上学和下班放学的路上进行快走,不仅锻炼了体质而且可以预防近视。
合理饮食补充足够的微量元素及维生素,少吃甜食和膨化食品。维生素A、B1、C、E是眼睛进行新陈代谢时必备的营养成分,增加这些维生素可以预防由于过度用眼所致的角膜干燥、视疲劳等。