斑秃反反复复三年了还没好主要是由于不良的生活习惯、自身抵抗力较差、用药方法不当、用药剂量较小、用药不对症等原因引起的，一般可以通过药物治疗、物理治疗等方法来进行治疗。如果患者治疗期间出现身体不适，应及时就医。
1、不良的生活习惯：
如果患者没有养成良好的生活习惯，经常熬夜，并且不注意个人卫生，没有定期进行头发及头皮的清洁，或者经常使用刺激性较强的洗发水，均有可能导致病情反反复复。平时要改善不良的生活习惯，规律作息，避免熬夜，还要定期清洗头发和头皮，避免烫染头发，有利于病情的恢复。
2、自身抵抗力较差：
如果患者患有特应性皮炎、桥本氏甲状腺炎、系统性红斑狼疮等免疫性疾病，一般自身免疫能力较差，也会导致病情反复发作。患者平时要积极治疗原发病，还可进行适当的运动，比如慢跑、打太极、八段锦等，有利于增强体质。
3、用药方法不当：
患者通常可以在医生指导下使用糠酸莫米松乳膏、米诺地尔搽剂、地蒽酚软膏等外用药物来治疗。用药期间应掌握正确的使用方法，使用前先保持头皮清洁干燥再使用，如果头皮上有污染物，会影响药物吸收。用药期间要遵医嘱正确使用，以取得更好的疗效。
4、用药剂量较小：
患者用药期间应严格遵医嘱足量足疗程使用，不可随意中断，不可私自减少药物剂量，可能会影响药物效果，导致病情反复。
5、用药不对症：
如果患者没有去医院就诊，自己在家随意使用药物，可能导致用药不对症，进而不能起到良好的效果，导致出现病情反复的情况。患者应积极去医院就诊，在医生指导下做相应的治疗。
患者平时要多注意休息，保证充足的睡眠，饮食要营养均衡，为机体补充所需的营养。建议经常用干净柔软的毛巾清洁局部皮肤，以免造成感染。
