10岁女童身高体重标准

10岁女童身高标准通常是133~145cm，体重标准是25~36kg。

随着年龄的不断增长，身高和体重也会不断升高，是反映身体健康的一个重要指标。如果女童存在营养不良或者长期熬夜的习惯，并且也不经常运动，身高大概是133cm，体重大约是25kg。如果女童注意食物的多样化，每天保证充足的睡眠，也积极的进行体育锻炼，身高和体重会增长的较快，大概为145cm和36kg。

身高和体重会受到遗传、饮食、运动、疾病等多种因素的影响而发生变化，如果女童的身高和体重在标准范围内，通常无需进行特殊干预，保持良好的生活方式即可。如果出现了偏低或者偏高的情况，需要及时前往医院进行相关检查，明确原因后进行相应的治疗。

家长在平时要对女童做好生活护理，不可以长期熬夜，也避免存在挑食或者厌食的不良习惯。需要根据天气变化随时添加衣物，也可以多参加跑步、跳绳等运动。