尿酸高的人群可以喝绿茶、普洱茶、黑茶、红茶、乌龙茶等。
1、绿茶:
其中富含维生素A、维生素E等成分,味道清香,尿酸高的人群适当的喝,能够为机体补充一定的营养,还有助于促进排尿,加快尿酸排泄。
2、普洱茶:
其中含有茶多酚,有利于刺激机体的代谢加快,对于促进尿酸排泄也有一定的帮助。
3、黑茶:
其中含有维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种成分,尿酸高的人群适当的喝,可以为机体补充部分所需的营养,一般不会导致尿酸持续升高。
4、红茶:
红茶中含有多种水溶性维生素,也含有钾元素,有助于增加尿酸的排泄,可以起到一定的辅助降尿酸作用。
5、乌龙茶:
其中的嘌呤含量不高,而且具有一定的利尿作用,尿酸高的患者适当的喝,有助于促进新陈代谢。
尿酸高的人群喝以上茶,虽然有一定的好处,但是并不能起到完全降尿酸的作用。如果尿酸高的比较严重,还需要在医生的指导下使用降尿酸的药物治疗。