酸性水果一般有柠檬、山楂、青苹果、菠萝、柚子等,如果出现反酸、烧心等症状,应及时就医治疗。
1、柠檬:
柠檬属于酸性的食物,其中含有丰富的维生素C、柠檬酸等营养成分,适当的吃,能够为身体补充营养,有利于身体健康。
2、山楂:
山楂中含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果酸等营养成分,口感较酸,吃了以后能够促进唾液的分泌,有助于消化。
3、青苹果:
青苹果中含有丰富的苹果酸、膳食纤维、维生素等营养成分,属于酸性的水果,吃了以后可以补充身体所需的营养,对身体健康有利。
4、菠萝:
菠萝中含有较多的有机酸和膳食纤维,适量吃对身体健康有益处,当患有口腔溃疡时,应避免吃,以免对溃疡面造成刺激,引起疼痛症状加重。
5、柚子:
柚子中含有丰富的柠檬酸和膳食纤维,是一种酸性水果,适量的吃能够辅助预防便秘,需要注意的是吃柚子后容易刺激胃酸分泌增多,所以胃溃疡的患者应避免吃。
如果吃了酸性食物引起反酸、烧心等症状,可以在医生的指导下口服盐酸伊托必利片、奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。