上环后多久可以运动

女性在上环后建议一周内不要干重体力活动,不做剧烈的运动。

在一周后可以适当的体育锻炼,如慢跑,打太极拳等。另外,在上环后,如果长时间出现阴道流血,同时有剧烈腹痛,发烧等症状后要及时去医院进行取环。在此期间女性一定要保持心情舒畅,不能过度劳累,同时也要保证充足的睡眠,同时也要养成良好的卫生习惯,保持外阴干燥,清爽,内裤要勤换洗。

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