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• 肩周炎痛怎么缓解疼痛

  肩周炎患者起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重。下面4个方法可用于缓解肩周炎疼痛：1.吊腕：在疼痛剧烈时，用三角巾将患侧前臂悬吊起来，使患侧肩关节保持自然下垂，肘关节屈曲，以限制患侧上肢的活动，待疼痛减轻后再解除三角巾。2.冰敷：急性期，利用冰袋或冻住的整瓶矿泉水，外面包上毛巾，放置在患侧肩关节疼痛部位，约十分钟左右可明显减轻疼痛。3.热疗：慢性期，在患肩上放一块毛巾，用45摄氏度左右的温水冲淋患肩5~10分钟，使热量集中于疼痛部位，达到减轻症状的目的。也可以用热水袋热敷的方法，温度以不烫伤皮肤为准，可以盖一块毛巾或塑料布减少散热。4.垫肩：用枕头或其他物品折叠起来，垫于患侧肩部，使肩部能有一个较为松弛的位置

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 4975次

• 肩周炎痛怎么快速缓解疼痛

  教大家几个缓解肩周炎的小动作：1、体后拉手法：自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧；另外，还可以在身体正面，用正常上肢辅助患肢抬上臂。2、屈肘甩手法：背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋运动。3、大鹏展翅：手心向下平举双上肢，抬举30度左右，放平后再抬举。4、头枕双手法：站立或仰卧，两手十指交叉，放在头后部(枕部)，先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。5、背手下蹲法：身体背向桌子，双手臂向后，双手平放在桌面上，身体缓慢垂直下蹲。6、爬墙法：离墙一尺侧身站立，患肢从低往高向上爬墙，还可以站立在门或单杠旁，尽量抬臂，双手往上够。必要时，辅助一些非甾类镇痛药物，理疗以及疼痛科的神经阻滞治疗，可以有效缩短病程。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-17 10203次

• 肩周炎痛怎么缓解疼痛
  肩周炎出现疼痛，通常分为急性疼痛与慢性疼痛，如果是急性疼痛，通常局部的炎症水肿，是处于急性发作期，一般可以给予应用非甾体类抗炎药来口服治疗，常用的有布洛芬，对乙酰氨基酚，双氯芬酸钠等药物。另外也可以结合糖皮质激素类的药物来治疗，加强消炎的效果，那么疼痛很快就能缓解，如果是出现慢性的疼痛，那么平时可以多点给予热敷，或者是外敷一些祛风除湿，消肿止痛的药膏，有条件可以去医院，做些物理治疗，例如是超声波治疗，红外线治疗，超激光疼痛治疗等等，对肩周炎的疼痛也有很好的缓解效果。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:16”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-03-15 1729次

• 怎么缓解肩周炎疼痛
  肩周炎又称为间关节周围炎，一般多是由于日常生活中的肩膀长时间的劳累或者是由于姿势不正确等一系列的原因，导致肩周炎的疾病发生。肩周炎一般多会导致患者的肩膀部位出现疼痛，活动明显受到限制，劳累后疼痛加重，活动时休息减轻等症状。出现肩周炎的情况，可以采取保守的治疗方法，包括局部的打封闭，理疗，热敷，推拿，按摩等一些物理措施，来帮助缓解疼痛。另外，还要积极地进行肩关节的主动功能练习。如果保守的治疗无效后，也可以去正规的医院，采取手术的治疗方法，来帮助彻底的治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-30 2827次

• 肩周炎痛怎么缓解疼痛
  病情分析：肩周炎如果出现有明确的压痛点，可以利用局部封闭疗法或者是小针刀疗法，来松解局部的粘连，以及无菌性炎症，从而缓解疼痛，如果是正处于广泛性的红肿热痛的情况，可以口服非甾体类抗炎药配合糖皮质激素类的药物来消炎处理，疼痛自然会缓解。意见建议：肩周炎出现剧烈疼痛的时候，建议以休息为主，限制肩关节活动。另外要注意保暖，避免着凉，可以利用一些热敷或者艾灸等方法来调理。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-07-28 1801次

• 肩周炎怎么缓解疼痛
  病情分析：肩周炎是由于长期劳累劳损，或者是着凉等原因造成的肩关节的一种无菌性炎症。可以口服非甾体类消炎药，布洛芬或者是塞来昔布，同时配合理疗的方法，能够缓解疼痛。意见建议：急性期应该注意休息，配合治疗，疼痛症状逐渐减轻后，还应该在医生的指导下，适当的做活动锻炼，避免肩关节出现黏连的症状。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2020-01-17 1403次

• 肩周炎痛怎么缓解疼痛
  肩周炎痛可通过热敷、按摩、针灸、口服药物、手术等方式缓解疼痛，如果疼痛持续加重，建议前往医院就医处理。1、热敷：肩周炎一般是肩关节以及周边组织出现退行性改变导致的，患病后会出现关节疼痛、活动受限等症状。平时可使用热水袋或温毛巾对局部进行热敷，能够促进局部血液循环，进而缓解疼痛。2、按摩：用手对肩部进
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-23 0次

• 肩周炎痛怎么办快速缓解疼痛
  肩周炎痛可以通过针灸、按摩的方法快速缓解疼痛。肩周炎在临床上比较常见，往往与劳累、受凉有直接的关系，患者会出现关节，肩关节疼痛、活动受限的现象，而且夜间的疼痛要比白天严重。要想快速缓解症状，应及时去正规医院中医按摩科就诊，通过对穴位的针刺以及按摩，能够快速缓解疼痛，同时配合口服药物效果更好。患者在治
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次