孕妇可以吃番薯吗

孕妇可以吃番薯,番薯也叫做地瓜,孕妇适量的吃些地瓜可以起到润肠通便的效果,同时地瓜中含有丰富的碳水化合物,对于胎儿生长发育有一定的帮助。在怀孕期间一定要注意饮食搭配合理,多样化,多吃些新鲜的蔬菜,水果,避免吃辛辣,油腻以及不好消化的食物,同时要定期到医院进行产检。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测