概述：
手外伤一般会出现肿胀、疼痛、出血等症状，需要对症治疗；对于手外伤导致的肿胀，需要采用局部涂抹具有活血化瘀的药，如红花油、云南白药气雾剂、跌打万花油等；对于疼痛治疗，可以口服止痛药物，如双氯芬酸钠和外涂止痛药，如布洛芬凝胶、双氯芬酸钠乳膏等，对于浅表的出血，可以采用局部冰敷的治疗，并口服活血药物，如三七伤药片等。
如何操作
首先大家都知道的是，外敷有很多人搞不明白，究竟什么时候，应该采取冰敷？什么时候采取热敷呢？在此，就简单和大家介绍一下二者的区别。
当我们的机体受到外伤刺激以后，首先应该采取的是冷敷，因为外伤常常会导致我们机体局部毛细血管受到伤害，导致少量出血，此时应该冷敷，控制伤情进展；当机体出血停止以后，我们就不应该在采取冷敷的方式，应该采取局部热敷，将淤积的血液消散，促进机体恢复。
冷敷的方式，可以用毛巾沾冰水，没3—5分钟，更换一次毛巾，但应该注意时间，避免进一步使机体受到刺激；热敷道理也是如此。
如何预防
任何疾病，我们都应该以预防为主，以预防疾病发生和出现为主要目的。
- 在做剧烈运动之前，做好充分的热身准备工作。
- 结合个人自身情况适当运动，不宜过度运动。
- 饮食方面，注意加强影响，增强抵抗力。
- 在日常生活中，加强锻炼，增强个人体质。
