胆固醇不仅是构成细胞膜的关键成分,还参与多种激素的合成。胆固醇主要分为总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。

总胆固醇是血液中所有脂蛋白胆固醇的总和,其水平受生活习惯影响显著,不良的饮食和生活方式,如高脂饮食和缺乏运动,都可能导致其升高。低密度脂蛋白胆固醇,常被称为“坏胆固醇”,因为它在血管壁上积累会形成动脉粥样硬化斑块,增加心脑血管疾病的风险。其水平过高时,应引起高度重视,因为它与冠心病、脑梗等严重健康问题密切相关。高密度脂蛋白胆固醇则被视为“好胆固醇”,它能帮助清除血管中的多余胆固醇,减少动脉粥样硬化的风险。适量的高密度脂蛋白胆固醇对人体是有益的。

在管理胆固醇水平时,除了调整生活方式,如健康饮食和规律运动外,医生也可能会推荐药物治疗。常见的降脂药物包括他汀类药物。如果出现任何不适,应立即就医。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测