孕妇可以吃茶油吗

孕妇可以吃茶油。

茶油在摄入以后可以起到补充营养物质的作用,少量的摄入对于胚胎发育的生长能够起到促进的作用,但是并不能够一次性摄入过量。在怀孕期间饮食上需要以胎儿的营养物质摄入为主,可以多吃一些含胶原蛋白丰富的蛋类或者肉类。并且要适当的参加一些户外锻炼,增强自身抵抗力。

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