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• 哪些锻炼对男性不育有好处

  男性不育的话，我们主张是做一定的运动，特别是下肢的运动，深蹲对于提升性能力有好处，快走、游泳、球类都非常有好处，当然如果你养成习惯，每天睡觉躺在床上，把阴囊揉一揉、捋一捋，促进局部的血液循环。那么睾丸里边灌的动脉血多了，局部代谢增强了，有可能产生的雄激素会增加，当然也可能促进精子的生成，能起多大作用不知道，但是总体来说，运动肯定有助于生育，当然我说的运动是适量运动，不是那种高强度的，超身体负荷的运动。相反有些人做健身运动、长跑，就透支的很厉害，我们认为也不是太好，所以运动员，作为竞技运动员的话，他要出名、为国争光、拿冠军，但实际上做竞技运动的这种运动员，最后都会有运动损伤，所以作为普通人的话，适量运动就可以了。

  

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  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2019-09-23 2276次

• 人胎盘片对人的好处

  人胎盘片可以调节自律神经、调节内分泌、活化免疫、提升基础代谢、消除自由基及防止氧化作用、安定神经、强化肝功能、解毒、促进孕妇的乳汁分泌、抗过敏、促进体质发送、促进血液循环、造血、抗突变、调节血压、消除疲劳、增进食欲。使人体器官恢复活性，细胞组织恢复自我和修复的能力。从而使人体恢复年轻状态。

  

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  孙振东 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-08 58395次

• 儿童遗尿症的凯格尔运动
  儿童遗尿症的凯格尔运动也是一个膀胱括约肌训练的一个项目，是在家长指导下让患儿每天空腹排尿的时候，特别是清晨有意识的缩胱，每次大约五到十秒钟，然后再放松五秒钟，使缩胱的时候停止排尿，舒张的时候排尿，也就是做到排尿中断，在排尿中断如此的这种循环反复进行两到三次。凯格尔运动的治疗机制就是通过训练骨盆肌的收缩，使膀胱逼尿肌舒张和括约肌收缩增强，增加了膀胱的功能性容积，抑制膀胱充盈反射性的遗尿。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-04 3175次

• 运动对高血压的好处
  一、运动可改善植物神经，功能降低交感经张力减少儿茶酚胺和使人体对儿茶酚胺的敏感性下降。二、运动可提升胰岛素受体的敏感性以及高胆固醇，高密度脂蛋白降低，坏胆固醇、低密度脂蛋白减轻动脉粥样硬化的程度。三、运动能锻炼全身肌肉，促使肌肉纤维增粗，血管口径增大，管壁弹性增强，心，脑等器官的侧枝循环开放，血流量增加，有利于血压下降。四、运动能增加体内某些有益的化学物质浓度如内啡肽，五羟色胺等降低血浆肾素和醛固酮等有升压作用物质的水平使血压下降。五、精神紧张和情绪激动是高血压病的一大诱因，运动可稳定情绪舒畅心情紧张，焦虑和激动得以缓解，有利于血压稳定。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-26 4482次

• 运动对鼻炎有好处吗
  病情分析：运动对于鼻炎是有好处的。运动能够改善全身的血液循环状况，也包括鼻腔局部的黏膜血液循环，能够加快鼻黏膜的新陈代谢，改善鼻炎的相关症状表现。同时，运动也能够帮助增强体质，增强抵御外界环境中各种病原体侵袭感染的能力，从而有助于减少鼻炎发作的几率。意见建议：患者需要注意适当的锻炼身体，增强体质，加强对鼻腔黏膜的保护，平时避免接触空气污染的环境，针对鼻炎的症状要及时的治疗改善。
  滕华 副主任医师江苏省中西医结合医院

  2021-08-23 2303次

• 运动对心脏有好处吗
  病情分析：运动对心脏有好处：1. 降低患心脏病风险：适度运动可以降低血压，减少动脉粥样硬化的发生，减少心脏疾病的发生。2. 改善心血管功能：运动可以提高心肌收缩和舒张能力，增加心脏输出量，改善心脏与血管的协调性和弹性。意见建议：运动时需要在合适的地点以及合适的场所进行，避免在凌晨或者夜间视线不佳的时候进行，也不要在空气污染严重的环境运动。
  李海涛 副主任医师保定市第二医院

  2023-12-19 1201次

• 凯格尔运动对男性的好处有哪些？
  凯格尔运动，这项运动以其独特的锻炼方式，专注于增强盆底肌肉的力量与功能，为男性健康带来了诸多益处。那么，凯格尔运动究竟对男性有哪些好处呢？1、增强盆底肌肉力量：凯格尔运动通过反复收缩和放松盆底肌肉群，有效提升这些肌肉的张力和强度。这不仅有助于避免肌肉过早松弛，还能增强身体的支撑力和稳定性，减少跌倒的
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-09-23 0次

• 凯格尔运动对男性的好处你听说过吗？
  一位34岁的男性患者让我印象比较深，患者描述，总是感觉全身乏力，而且性功能也有所下降，我给患者做了详细检查，发现身体没有大碍，只是平时缺乏运动，我建议患者每天进行凯格尔运动，对身体有好处，患者对这种运动的好处不是很清楚，借此机会在这里给大家分享一下。1、增强盆底肌肉：通过定期进行凯格尔运动，男性可以
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-03-22 0次