水喝的太多导致什么问题

水喝的太多容易导致患者出现乏力、电解质紊乱、增加肝肾负担等问题，建议患者应注意合理饮用水，避免喝太多水。

1、乏力：

如果患者饮用过多的水会导致机体无法及时达到平衡，如果不能及时排泄出去，容易稀释人体中的血液，而体内的钠含量减少，就会导致患者出现疲乏无力的症状，在日常生活中需要减少饮用水。

2、电解质紊乱：

一般人体的体液处于一种平衡的状态，如果水喝得过多有可能会对体液的平衡造成破坏，其实体内电解质的浓度，容易造成电解质紊乱，使患者出现大量呕吐、腹泻等症状，患者应注意休息，避免过度劳累，同时还需要保持情绪稳定。

3、增加肝肾负担：

一般水是通过肝肾代谢排出体外，如果患者饮用过多的水，通常会增加肝肾的负担，长时间以来，就有可能会导致患者出现肝肾功能不全，在饮食上需要注意规律饮食，避免暴饮暴食。

除以上常见的影响外，一般还包括水中毒等，建议患者在日常生活中应避免过多饮用水，每天水的饮用量大概在1500毫升到2000毫升左右。