70岁肺大疱自愈最快的方法是什么

并没有所谓的70岁肺大疱自愈最快的方法。70岁肺大疱患者可以通过缩唇呼吸、吹气球、打太极拳等方法改善。

1、缩唇呼吸：肺大疱一般是指肺组织内形成的直径大于1cm的含气囊腔，可以通过缩唇呼吸的方法增加气道阻力，有利于肺泡内气体的排出，对缓解症状有一定的帮助。

2、吹气球：通过吹气球的动作，使患者尽可能多的排出肺中的气体，降低肺中的压力，能够促进肺泡弹性收缩力的增加，对缓解肺大疱有一定的作用。

3、打太极拳：对于轻症的肺大疱患者，还可以使用打太极拳的方式缓解症状，因为打太极拳能够将肺泡内的残气尽可能的呼出，提高心肺功能，对身体恢复有帮助。

除以上常见的方法外，还有慢跑、做瑜伽、游泳等。患者在日常生活中，可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西兰花、菠菜等，能够帮助身体补充维生素、膳食纤维等营养元素，增强身体免疫力，有利于身体健康。尽量避免吃辛辣刺激性食物，如麻辣小龙虾、麻辣烫、螺蛳粉等，以免加重症状，不利于病情的恢复。