一到下午就晕发抖可能是低血压、低血糖、贫血、颈椎病、焦虑症等导致的，可以通过纠正不良生活习惯、遵医嘱用药、心理治疗的方法改善。
1、低血压：
如果在一天之中长时间坐着或者站着，下午可能就会出现低血压，此时会导致脑供血不足，出现头晕、发抖等症状，应避免久坐或者久站。
2、低血糖：
若是三餐无规律，在下午的时候可能就会出现低血糖，这种情况下会引起交感神经兴奋引起头晕目眩、手抖等。可以适量吃糖果、巧克力、面包等。
3、贫血：
失血过多有可能会引起贫血，到下午可能会使大脑过于疲惫，引起脑部不适、心慌、手抖等。可以在医生的指导下口服琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。
4、颈椎病：
白天长时间保持不当姿势，下午可能就会诱发颈椎病，在此期间容易使局部神经根受压，还有可能会导致交感神经末梢受到刺激，引起晕眩感、麻木感等。可以在医生的指导下口服甲钴胺片、谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
5、焦虑症：
是一种比较常见的心理疾病，本病会严重干扰日常生活，患者会出现强烈的过度的担忧和恐惧，到下午时症状会更加的明显，出现心悸、心慌、不自觉抖动、眩晕等。可以通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方法进行改善。
无论与哪种因素有关，在配合医生治疗的同时，还需要注意加强生活管理，三餐定时定量，注意劳逸结合。
