经常生气通常会上火。

经常生气容易导致肝的疏泄功能异常,引起气机失调,还容易消耗体内过多的津液,使患者出现口干舌燥、急躁易怒、烦热口渴、失眠多梦、小便短赤、大便燥结等多种上火表现,所以通常会上火。如果患者出现了上火的情况,应注意及时调整不良情绪,可以适当的听音乐或者去室外散步,饮食应注意以清淡为主,多喝一些水,还可以吃新鲜的瓜果蔬菜,比如苹果、火龙果、西蓝花、黄瓜以及冬瓜等,有助于促进身体恢复。

若患者上火的情况比较严重,可以在医生指导下服用三黄片、牛黄解毒片、黄连解毒丸等药物治疗。在此期间不可以吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物,同时避免喝浓茶、咖啡和酒等刺激性饮品。恢复期间注意多休息,保证充足的睡眠,不可以过度劳累。

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