腰损疼痛怎么处理

腰酸疼痛考虑是过度劳累、急性腰扭伤、腰背筋膜炎等引起的，可以采用保证休息时间、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。

1、过度劳累：若长时间站立或者长时间进行重体力工作，使腰部、背部过度劳累，会出现酸胀、疼痛等症状，还可能会导致腰背部肌肉出现损伤。建议患者注意劳逸结合，避免长时间工作，还可以采用按摩、热敷等物理方法来缓解当前症状。

2、急性腰扭伤：若长时间保持姿势不良，可能会导致腰部被过度牵拉，若突然用力改变姿势，可能会使腰部扭伤，会出现活动障碍、局部疼痛等症状。建议患者遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、腰背筋膜炎：若长时间处于寒冷、潮湿的环境中，可能会使腰背部肌肉出现损伤，长时间发展可能会发生无菌性炎症，出现腰背部疼痛、僵直、肌肉紧张等症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片、醋酸地塞米松片等药物进行治疗。

除以上原因外，还可能是腰椎间盘突出症、骨质疏松、骨质增生等疾病引起。建议患者及时到医院就诊，并在医生的指导下进行治疗，还要注意适当休息。