夜间呻吟症考虑是过度劳累、睡眠姿势不正确、病毒性感冒等原因引起的,可以通过加强休息、改善睡姿等方法进行改善,还可以口服药物进行治疗。
1、过度劳累:
可能是白天进行的重体力劳动比较多,身体过于疲劳可能会造成器官的含氧量降低,呼吸量增加,而出现呻吟现象,出现这一情况应该注意休息,注意劳逸结合,可以缓解症状。
2、睡眠姿势不正确:
如果患者有趴睡、枕高枕头的习惯,可能会造成呼吸道不通畅,容易出现哼哼唧唧的声音,此时可以调整睡姿,平时使用平躺的姿势睡觉,能够使症状得到缓解。
3、病毒性感冒:
可能是机体受到病毒感染,容易出现炎症反应,比如鼻塞、流鼻涕等症状,睡眠的时候可能会影响呼吸,容易出现较大的喘息声,此时可以遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、连花清瘟胶囊、金花清感颗粒等药物治疗。
除以上原因以外,还有可能是睡眠呼吸暂停综合征、癫痫等疾病引起的,如果有症状加重的情况,需要及时前往医院就诊。