经常出现发抖抽筋现象怎么回事

经常出现发抖抽筋的现象考虑是受凉、缺钙、低血压等原因引起，具体如下：

1、受凉：人体在温度过低的环境中，局部肌肉会受到冷空气的刺激，可能会引起痉挛的发生，可表现为抖动、抽筋等症状，此时可以及时到温暖的地方进行缓解，还应该及时增添衣物，待身体温度恢复之后，症状可以得到缓解。

2、缺钙：如果平时饮食不规律或者饮食不均衡，可能会造成钙不能满足身体的需求，而引起神经肌肉兴奋过度，可能会出现颤抖、抽筋的现象，此时可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、醋酸钙片等药物治疗。

3、低血压：如果自身患有低血压，由于体内的血压严重降低，可能会造成大脑供血不足，容易导致肢体抽搐、意识丧失、晕厥等症状，可以在医生指导下使用醋酸氢化可的松片、盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物治疗。

除以上原因以外，还可能是癫痫等疾病引起，患病后应该保证营养均衡，注意饮食多样化，并且应该增加体育锻炼，能够增强机体免疫力，对疾病恢复有一定的帮助。