对于病人出现了膝关节软组织损伤的情况的方法,主要以保守治疗为主,也就是在出现软组织损伤以后首先要限制膝盖部位的活动和负重,从而避免出现软损伤的软组织过度的牵拉,引起二次的损伤,同时在损伤24小时以内行损伤的软组织部位冷敷的治疗来避免肿胀的加重,并且具有缓解疼痛的作用。
24小时以后可以用用活血化瘀药物外敷及口服的治疗来促进血液循环,从而促进软组织损伤部位瘀血肿胀的消退和促进损伤的软组织修复,对于软组织损伤的恢复有很好的帮助作用,并且在软组织损伤以后两周内一定要避免膝关节部委过度的活动,从而给损伤的软组织修复创造条件。