冠心病患者在冬天一定要注意以下几点。
第一个就是自我监控,天气转凉之前应该进行一次正规的体检,总体的评估身体的情况和病危程度,包括血压、血脂、血糖。
第二个就是保暖发汗,避免用冷水洗脸和泡脚,避免从暖和房间里突然走出户外,尤其是刮风下雨,阴冷天气时,外出时应该预先得适应一下,再出门还要备好常用的急救药物,如硝酸甘油、阿司匹林、消心痛等。
第三个就是饱餐后,不要外出,因为饱餐后较多的血液涌向了胃肠道,使心肝本身相对的减少引起要血栓,而诱发冠心病。
第四个就是不建议参加室外的体育锻炼,避免劳累过度。平常还要禁食生冷的食物,保持良好的心态。
这样的话,从各个方面的注意,才能够保证安全、平稳地度过寒冷的冬天。