一:脂肪垫劳损脂肪垫,填充从于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用,脂肪垫劳损的发病原因,可能是由于外伤或者是长期摩擦,所引起的脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生黏连,从而使得膝关节活动受限,这种损伤多发生于经常的步行、登山或者,蹲起运动较为频繁的,三十岁以上的人群,患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受其影响,劳累后症状会明显加重。
二:半月板损伤,半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,逐步固定膝关节微屈时,如果突然过度内旋,伸膝或外旋伸膝,就有可能引起半月板的撕裂,半月板损伤,会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛、关节受限、走路跛行,关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时就出现弹响的症状。