在性生活中，射精过快是一个让不少男性困扰的问题，它不仅影响自身体验，还可能对伴侣关系产生微妙的影响。那这背后是什么原因呢？又该如何应对呢？

1、精神紧张：初次性生活或性生活环境不佳等情况下，男性容易精神紧张。紧张会使交感神经兴奋，导致射精中枢阈值降低，从而射精过快。要调整心态，可以在性生活前与伴侣充分沟通，营造轻松氛围。也可以尝试深呼吸、冥想等放松训练来缓解紧张情绪。

2、前列腺炎：前列腺发生炎症时，会影响前列腺液的分泌和神经传导。炎症刺激可能导致射精管、精囊等部位的肌肉收缩异常，引起射精过快，可以遵医嘱服用抗生素药物治疗，比如氧氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等。

日常护理措施：

1、适度锻炼

2、规律作息

射精过快是一个比较常见的问题，很多男性都可能遇到，所以不要给自己太大的心理负担。如果这个问题持续存在且严重影响生活质量，一定要寻求专业医生的帮助。