在日常生活中，我们时常会听到关于血压、血糖等健康指标的讨论，但对于补体测定这一专业术语，可能很多人会感到陌生。那么，补体测定究竟是什么呢？补体测定前准备事项又要注意哪些呢？让我们一起了解。

补体测定，就是通过一系列的实验方法，检测血液中补体的含量和活性。这项检测对于评估机体的免疫状态、诊断某些疾病具有重要意义。例如，当身体遭遇急性炎症、组织损伤或某些恶性肿瘤时，补体的含量和活性可能会发生变化。具体来说，补体总活性增高可能见于急性炎症、组织损伤及恶性肿瘤等疾病；而补体C3等成分的降低则可能与系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等自身免疫性疾病有关。

如果你即将进行补体测定，需要做以下几点准备：

1、避免剧烈运动。

2、保持心态平和。

你是否曾经进行过补体测定，或者对保持免疫系统健康有什么独特的见解和经验？欢迎在评论区留言，与我们分享你的看法和体验。