轻度脊髓型颈椎病症状一般有四肢轻微麻木、手部不灵活、胸腹部有束带感、走路不稳、大小便障碍等，一旦出现以上症状，需要及时就医治疗。
1、四肢轻微麻木：
由于颈椎退行性病变导致脊髓受压，进而影响神经传导，使得四肢出现轻微麻木感。可以进行颈部轻柔的拉伸运动，每天进行3~4次，每次10~20分钟，可以促进血液循环。
2、手部不灵活：
颈椎病变导致脊髓受压，进而影响上肢神经的正常功能，使得手部动作变得不灵活。建议进行手部锻炼，如抓握小球、练习写字等，每次练习10~15分钟，每天进行3~4次。
3、胸腹部有束带感：
脊髓受压后，神经传导受到影响，导致胸腹部出现束带感，仿佛被紧紧束缚住。可以进行深呼吸练习，放松胸腹部肌肉，减轻束带感。
4、走路不稳：
脊髓受压导致下肢神经功能障碍，进而影响行走稳定性。建议在平坦的地面上进行行走练习，每次练习半小时左右，以增强下肢肌肉力量和协调性。
5、大小便障碍：
由于脊髓受压，可能影响控制大小便的神经传导，从而导致排便功能异常，可以在医生的操作下通过前入路手术、后入路手术等方法治疗，术后要保持伤口部位清洁，短时间内避免游泳或洗澡。
生活中需要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头。尽量选择合适的枕头，以维持颈椎生理曲度。
