😃牙疼，这一常见的口腔问题，常常让我们难以忍受。然而，牙疼并非简单的疼痛，它可能是上火或者发炎的表现。那么，如何分辨牙疼是上火还是发炎呢？本文将为您详细解析。

🌻分辨牙疼是上火还是发炎的方法，一般有以下几种：

📢疼痛的性质：上火引发的牙疼多为刺痛或隐痛，这是因为体内火气过盛，循经上扰牙龈，致使牙龈气血不畅，神经受轻微刺激而产生刺痛感，发炎导致的牙疼通常是剧痛且呈持续性，因为炎症会使牙髓组织充血、肿胀，牙髓腔内压力急剧升高，从而引发难以忍受的剧痛。

📢疼痛的部位：由于上火影响的是身体的整体内环境，牙疼往往是整个牙龈或多颗牙齿同时疼痛，并非局限于某一特定牙齿，而发炎引起的牙疼，仅在患牙的根尖部位，所以疼痛就定位在这颗牙齿及其周围，患者能明确指出疼痛的具体位置。

📢伴随症状：由于上火扰乱了多个脏腑经络的正常功能，上火时，除了牙疼之外，还可能会伴有口臭、咽喉肿痛、大便干结等症状，而发炎是身体在抵抗感染时的反应，所以患者除了牙痛之外，还可能会伴有发热、淋巴结肿大等全身症状。

👀适合牙疼患者吃的食物：

🌷鸡蛋羹：鸡蛋富含蛋白质、脂肪等多种营养物质。制成鸡蛋羹后，口感软嫩，易于咀嚼和消化，不会对疼痛的牙齿造成过多刺激，能够为患者补充身体所需营养，有助于身体恢复。

🌷小米粥：小米熬成粥后，质地细腻，食用时无需费力咀嚼，可减轻牙齿负担。其温热的特性还能在一定程度上缓解牙疼带来的不适感，适合牙疼期间食用。

🌷软面条：面条富含碳水化合物，能为身体提供能量。煮得软一些的面条，容易吞咽，在满足患者饱腹感的同时，避免了因食物过硬而加重牙疼。

🌸总之，牙疼虽小，但不可轻视，预防牙疼的小妙招，我已经放在图片中了，如果还有其他疑问，欢迎在评论区留言！