失眠最怕什么药

通常没有失眠最怕什么药的说法，这种说法并没有科学依据，失眠可以遵医嘱吃地西泮片、劳拉西泮片、维生素B1片、甲钴胺片等药物，失眠可能是睡眠障碍引起，也有可能是神经衰弱引起，应用以上药物可以缓解症状。

1、睡眠障碍：

是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，发病原因可能与睡眠环境差有关，也有可能是精神因素导致，患病以后可能会导致患者出现失眠的症状，可以在医生指导下应用地西泮片、劳拉西泮片等缓解症状。

2、神经衰弱：

是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，发病原因可能与过度疲劳有关，也有可能是长期处于精神紧张状态下的原因，患病以后可能会导致患者出现失眠的症状，有些患者可能还会出现注意力不集中、记忆力下降等症状，可在医生指导下应用维生素B1片、甲钴胺片等缓解症状。

可以通过听音乐、散步等方式疏解不良情绪，以免因为不良情绪影响睡眠。