吃辣椒是会长痘的。

痘痘主要是指毛囊炎或痤疮,吃辣椒一般是会长毛囊炎或痤疮的,尤其是痤疮。痤疮是发生在毛囊皮脂腺部位的慢性皮肤炎症,食用辣椒可以促进油脂分泌,从而诱发毛囊炎或痤疮的发生。吃辣椒不仅能诱发毛囊炎或痤疮的出现,而且可能会加重炎症反应,特别是化脓性炎症,会导致炎症较难治愈,从而影响毛囊炎或痤疮消退。

建议患者平时要在饮食上保持清淡,少吃辛辣、油腻、高糖等刺激性的食物,如辣椒、芥末、炸串、烧烤、蛋糕等,尽量避免抽烟、喝酒,多吃新鲜蔬菜和水果及富含维生素的食物,如菠菜、芹菜、苹果、橘子等。此外,还要养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足睡眠,避免熬夜。注意面部皮肤的清洁,避免使用过于油腻、厚重的护肤品,也可以减少毛囊炎或痤疮的生长。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测