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• 跑步膝盖疼是怎么回事

  跑步时候膝盖疼就有多种情况，就是我们膝关节的疼痛，又分内侧疼、外侧疼，是前方疼、后方疼，这个不同的部位。它这个原因可能还不是完全一样，像我们内侧疼，一般就是内侧的软骨损伤，或者半月板损伤；外侧疼痛是外侧半月板，外侧软骨。前方一般是髌骨关节出了问题；后方一般是关节囊，或肌腱出了问题。所以跑步膝盖疼这种说法，就是应该是多种原因造成的，如果说想准确的诊断，到底什么原因，应该说是看病人查体，能进一步明确诊断，这是他主要疼痛的原因，我们为什么在跑步时候疼，跑步时候他受力，是我们正常站立的时候，体重的四倍。所以在跑步的时候，不管是内侧、外侧，还是前侧、后侧，都容易造成组织的损伤。所以我们在跑步的时候，根据关节的情况应该选择比较合适自己的锻炼方式。如果上到一定年龄，可能就不应该讲究强度，讲究速度了，应该慢跑。如果相对年轻的，骨质质量软骨的情况很好，或者是半月板、软骨，还有韧带的情况很好，可以说是进行更剧烈的活动。如果老年，这种活动就不太合适。所以膝盖疼是多种原因造成的，具体造成什么损伤或者什么原因，应该经过专业的医生给诊断。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 49430次

• 跑步心口疼是怎么回事

  有一些朋友在运动，比如跑步的时候会出现胸口的疼痛，这种情况要引起高度的关注，最常见的情况是心肌缺血或者是心绞痛。在跑步或其他运动时，会导致心脏对血液中氧气和营养物质需求的增加，如果有冠状动脉的狭窄，血液的增加并不能带来氧气和营养物质更多的供应，就会出现需求与供给的不匹配，引起心脏的疼痛。所以在跑步以及其他运动时，一旦出现胸口的疼痛，要高度怀疑冠心病和心肌缺血的可能，需要及时的到医院进行就诊，进行相应的检查，包括心电图、冠状动脉CT等。

  

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  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-27 6573次

• 小腿迎面骨疼怎么回事
  小腿的迎面骨是由胫骨和胫前肌为主要部分，考虑这位朋友可能主要是这一段时间走路比较多，又有急停，急加速的情况。或者是他有跑步的习惯，跑步比较多。相对于平时的运动量，他这几天走路比较多或者是跑步比较多。而且运动的时候，运动之前没有活动放开身体，运动后没有充分的放松。所以肌肉出现痉挛或者局部的小腿骨受凉，就会有相应的疼痛症状。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-03 6049次

• 小腿迎面骨按压疼怎么回事
  根据问题所描述的症状和部位分析，小腿迎面骨指的是小腿的胫骨，如果在日常生活中排除了急性外伤因素的情况下出现了胫骨部位按压后疼痛的症状表现。首先需要考虑是由于小腿前侧胫前肌键的腱鞘炎的疾病原因，建议可以通过综合性保守治疗以及注意休息，注意保养的方法来缓解症状。建议平时要注意休息，避免小腿的剧烈运动，可以缓解症状加重，同时可以进行局部热敷、按摩进行治疗，可以缓解胫前肌肌腱或者肌肉痉挛、疼痛症状的作用。如果疼痛的症状明显，可以适当口服布洛芬缓释片、双氯芬酸钠胶囊或者在局部外用扶他林乳膏来缓解疼痛。如果通过一段时间的自我治疗症状不能有效控制，甚至出现经常出现反复发作的情况，建议需要及时前往正规医院骨科门诊就诊咨询。通过医生的体格检查，必要的话完善胫骨的X光片检查来排除是否存在胫骨骨质病变的其他疾病的可能性，以便于采取针对性治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:50”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-06-12 3523次

• 跑步迎面骨疼怎么回事
  病情分析：跑步的时候出现了迎面骨的疼痛，有可能是平时运动量比较少所引起的，这种情况下在跑步的时候就会出现骨头的骨膜，形成无菌性的炎症，局部充血，形成了骨膜炎，如果在跑步的时候姿势不正确或者穿的鞋子不舒服，会导致疼痛加重。意见建议：在跑步的时候，如果地面崎岖不平，也会导致局部的疼痛加重。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-08 2504次

• 小腿迎面骨疼怎么回事
  小腿迎面骨透出现了疼痛，首先要积极的完善检查，明确有没有局部的化脓性感染性疾病以及肿瘤占位性疾病，这些疾病会导致不同的破坏以及局部压力的变化，都会引起小腿迎面骨处的疼痛。长时间的站立，行走过度劳累都有可能会引起局部的软组织的无菌性的炎症，也会引起迎面骨的疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-16 2002次

• 小腿迎面骨疼
  小腿迎面骨疼痛一般是由于腰椎间盘突出、肌肉韧带劳损等原因引起，具体根据病因进行对症治疗，具体如下：一、腰椎间盘突出引起的小腿迎面骨疼痛，通常是由于骨质增生和椎间盘压迫神经引起的坐骨神经痛，患者可以通过口服药物治疗，比如小活络丸、珍宝丸、仙灵骨葆胶囊、正清风痛宁片、万通筋骨片、腺苷钴胺片等，也可以进行
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-04 1614次

• 走路多了会引起小腿迎面骨疼
  小腿迎面骨指胫骨，走路多了会引起胫骨疼可能与乳酸堆积过多、外伤、缺钙、肌筋膜炎、骨膜炎等原因有关，建议就医明确原因，配合医生治疗。1、乳酸堆积过多：如果长时间的走路，可能会导致肌肉产生大量的乳酸并超出身体的代谢能力，当这些乳酸堆积在胫骨肌肉
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-26 0次