运动中常见的多发伤通常有网球肘、肩周肌腱劳损、肌肉痉挛、疲劳性骨折等。
1、网球肘：
网球肘多因肌肉肌腱点处发炎所致。症状为肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生大多是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。多以休息、避免引起疼痛的活动、冰敷、在前臂使用加压抗力护具以及牵拉疗法的保守治疗方式为主。
2、肩周肌腱劳损：
重复的超负荷动作使肩周的肌腱、肌肉反复受到刺激而受损，运动损伤患处会发炎肿痛。如果只有轻微的疼痛，关节活动范围和力量都是完好的，可以减少关节活动量，既可改善症状。
3、肌肉痉挛：
一般是肌肉遇寒冷刺激、精神过度紧张、身体过度劳累所引起的过度收缩所致。是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛比较常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。如果是在日常的劳动或者体育运动中，出现的肌肉痉挛、抽筋，可以通过休息以及伸直肌肉缓解。
4、疲劳性骨折：
多由长期、反复、轻微的剧烈刺激性损伤引起。一般情况下，疲劳性骨折程度比较轻，采取保守治疗即可。首先需要制动休息，骨折部位可以用石膏进行外固定，2-3个月左右基本上可以完全的恢复。
