黑茶的副作用和禁忌

黑茶的副作用包括:

一,黑茶中氟含量比较高,加上水里有很高的氟,会和体内的钙离子合成氟化钙,身体不易吸收,通过一些方式排出体外后会造成钙的流失。

二,黑茶中茶色素比较多,如果不注意牙齿的清洁,喝多了容易在牙齿上留下茶渍斑。

黑茶的禁忌症包括以下几个方面:

一,孕妇忌喝黑茶,尤其是不宜喝浓黑茶。

二,太瘦,营养不良以及蛋白质缺乏症患者不宜喝黑茶。

三,妇女哺乳期不宜喝浓黑茶,哺乳期喝浓黑茶过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩儿,吸乳后会间接的产生兴奋,从而导致少眠和多啼哭等。

四,食素食者不能喝黑茶,素食者喝黑茶容易缺乏维生素b,铁,钙等营养。

五,失眠者不能喝黑茶。

六,严重的动脉硬化,高血压病人不能喝黑茶。

七,贫血患者不能,喝黑茶。

八,特殊疾病不能喝黑茶,如低血糖患者,黑茶茶叶能在很短的时间内迅速降低人体血糖。

以上内容仅供参考

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