足跟骨坏死是指各种原因引起足跟骨细胞，骨髓细胞，脂肪细胞的变性凋亡，局部塌陷引起的局部疼痛，肿胀，活动受限的病理改变，早期症状和体征不容易发现容易漏诊。
足跟骨坏死怎么治疗
刘胜才副主任医师
吉安市中心人民医院骨科
2019-05-073927次
概述：
治疗
由于引起跟骨坏死的原因有很多，常见如骨折、结核等。
首先，我们应该积极对原发疾病的治疗。
第二，近期我们应该冰敷为主，转为慢性，应该冷热交替。
第三，可使用一些活血化瘀的外用膏药。
第四，我们应该抬高患肢高于心脏平面，局部制动注意休息。休息是解决疼痛，肿胀的首要方法让局部得到充分的休息。我们应该注重对该疾病的认识，重在预防，注意个人局部卫生，加强劳动保护，早期行磁共振检查，可发现早期病变。足跟骨由于含有大量的松质骨，愈合修复能力强骨坏事死极少见，所以患者不必过多担心。
饮食注意：
临床上主要骨折或结核引起比较多见，都为消耗性疾病引起，我们建议行高蛋白，易消化，高维生素的饮食，如海鲜，虾，豆制品，瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜果汁等。不实用，不新鲜，不易消化，刺激性食物，如辣椒，烧烤，糯米食品，戒烟酒。
以上内容仅供参考
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足跟痛怎么治疗足跟痛的治疗有：可以用消炎止痛药；做腓肠肌的牵拉锻炼；做足底的按摩；配专门的矫正鞋垫；还可以手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。足跟痛表现为早晨一下地疼痛或者一走疼痛走几步疼痛就会缓解，足跟痛很常见，小孩、中年人、老年人各个年龄段的都有。如果足跟痛的时间很短，两个月三个月之内的可能跟炎症有关系，可能需要用点消炎止痛药，吃的抹的都可以，做理疗也是可以的。多数情况下足跟痛跟足底筋膜紧张有关系，需要放松足底筋膜的张力，可以做腓肠肌的牵拉锻炼，把小腿肚子抻长了，撑开了，对脚后脖的拉力减少了，脚底下疼痛就缓解了。当然还有足底的按摩，比如踩网球、踩瓶子等等也是可以的。如果这些还不行就需要配专门的矫正鞋垫来控制脚体的受力，甚至需要做手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-10-29 2311次
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足跟痛怎么治疗足跟痛的治疗可以分两大类，有保守治疗和手术治疗。保守治疗就是减轻症状为主，比如说减少站立时间，减少运动量，口服外用消炎止痛药，理疗按摩，都能减轻症状。还可以用工具，比如足痛垫，这是保守治疗。通过保守治疗80%以上的患者都会得到治愈或者是好转，如果还解决不了说明比较厉害，病比较重，时间比较长就需要做手术治疗，比如半年以上的疼痛，保守治疗不好可能要考虑做手术治疗。手术治疗要分析是什么原因，是骨头的原因，肌腱的原因，还是筋膜的原因，如果是骨头的原因就要做骨头的手术，有骨刺要去骨刺，是肌腱的问题，筋太紧了要做肌肉的松解，筋膜的原因要做筋膜的松解等等。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-08-30 1756次
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足跟骨坏死怎么治疗在出现足跟骨坏死以后治疗的方法如下：一是日常生活中一定要减轻足部受力，特别是避免久站，避免蹲起，跑跳，登山运动，以免加重足部负担，引起足跟骨缺血坏死情况加重。二是在出现足跟骨缺血坏死以后，如果说处于早期，可以通过热敷，针灸，艾灸等疗法配合活血通络的药物，血管扩张药物治疗，必要时行高压氧治疗，来改善跟骨部血运，以促进足跟骨坏死恢复。三是如果足跟骨坏死已经到了后期，出现了明显的跟骨囊变，硬化情况，引发了明显的足跟部位疼痛，影响了正常的腿部受力活动，一定要就诊，行手术治疗，将坏死的骨质清除，并行植骨治疗，以缓解足跟部位疼痛症状。语音时长 01:17”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2021-09-30 1493次
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王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-05-11 2463次
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杨宇
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2019-01-27 2102次
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