病毒性感冒初期症状

病毒性感冒的概述:

病毒性感冒是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。导致病毒性感冒的原因主要有不注意保暖导致受寒、淋雨、营养不良和过度疲劳等。病毒性感冒初期一般表现为打喷嚏、咳嗽、鼻塞、喉咙痛、声音嘶哑、流鼻涕等症状，严重的患者会出现头痛、四肢酸痛无力等现象。

对症用药建议：

若是患上病毒性感冒，不要惊慌，切勿盲目用药，要辨清寒热虚实，对症下药，才能奏效。发热较高时，可用冷水擦身或温水擦身（水温以32~34℃为宜），或30%~50%酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟等处，或头枕冰袋，发烧期间一般不宜进补品。一定不要乱服药，尽量选用副作用较小、能增强抵抗力的中药制剂。要认清自己患病的原因和类别对症下药。

饮食注意：

感冒发热患者需卧床休息，注意保暖，减少活动，注意室内通风。多饮开水，吃清淡和稀软的食物，多吃蔬菜水果，不宜吃辛辣刺激性和生冷食物。

1、姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，趁热喝下，每次100毫升，每天数次。

2、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

3、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1－2次。

4、苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40摄氏度，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

以上内容仅供参考