膝关节韧带损伤是指关节韧带的解剖或者功能出现了部分或完全的丧失,关节韧带是一个静力性的稳定结构,损伤了以后关节的稳定性会出现明显的改变,表现为关节不稳。随着关节不稳,在日常生活当中的活动,或者是在运动过程当中,发现关节会反复出现扭伤。关节韧带损伤以后,由于关节的力学发生了改变,在日常生活过程中的关节会出现异常的受力,关节比较容易磨损,磨损以后就会产生滑膜炎症,从而会导致关节的疼痛。
膝关节韧带损伤能针灸吗
概述:
对症用药建议:
中医针灸治疗膝关节韧带损伤有明显的优势,通过针灸命门、腰阳关、阿是穴等穴位,可明显缓解膝关节韧带损伤和腰肌劳损所致的腰痛症状。建议每周坚持针灸3次以上,重复多次的治疗可获得稳定的疗效。针灸治疗需要排除相关的禁忌症,如急性腰扭伤、严重心脏病、皮肤缺损等,孕妇、儿童针灸治疗也需特别注意,防止发生晕针现象。对健康的成年人来说,针灸治疗是比较安全的疗法。
饮食注意:
膝关节韧带损伤一般是选择支具或者弹力绷带固定制动,患者运动量减少,在饮食上早期需要清淡饮食,可以减少胃肠道的负担。受伤1周后,需要加强营养,一般选择优质蛋白饮食,也就是补充牛奶、鱼肉、瘦肉等。不建议食用筒子骨汤、大骨头汤,它们仅仅是富含油脂,并没有特别补钙的作用。另外,需要多补充新鲜的瓜果、蔬菜,富含丰富的维生素,还含有大量的膳食纤维,有助于促进肢体新陈代谢,帮助消肿。另外,也可以口服钙片,补充钙质,并不需要特别服用保健品和补品。
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