膝关节半月板损伤吃什么

膝关节半月板损伤后，合理的饮食和药物治疗对康复至关重要。患者应摄入高蛋白、富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，同时，根据医生指导，使用非甾体抗炎药、活血化瘀药及氨基葡萄糖等药物进行治疗。

一、饮食方面

1、高蛋白食物：如鸡肉、鱼肉和豆类，有助于细胞修复和再生，促进半月板愈合。

2、富含维生素C的食物：例如柑橘类水果、草莓和菠菜，能抗氧化，保护关节组织。

3、富含Omega-3脂肪酸的食物：如鱼油和核桃，可以改善人体对钙的吸收，有助于病情恢复。

二、药物治疗

1、非甾体抗炎药：如双氯芬酸钠、布洛芬，能有效缓解疼痛和无菌性炎症，但需注意胃肠道副作用。

2、活血化瘀类中成药：包括脉络舒通丸、仙灵骨葆胶囊等，可改善血液循环，促进损伤修复。

3、氨基葡萄糖：该药物能修复关节软骨，减轻关节内的摩擦和炎症，有助于半月板恢复。

综上所述，膝关节半月板损伤后，患者应通过合理饮食和药物治疗相结合的方式，促进损伤修复，缓解疼痛和炎症，加速康复进程。同时，根据医生建议，可能还需配合休息、物理治疗或手术治疗等措施，以达到最佳治疗效果。任何药物的使用都应在医生指导下进行，避免不当用药带来的风险。