腰部肌肉一侧硬一侧软可能是腰肌劳损造成的,也有可能是腰背肌筋膜炎导致的,可以选择局部用药或口服药物的方式治疗。
1、腰肌劳损:可能与长期久坐或长时间腰部负重有一定的关系,通常会出现反复性腰部疼痛的症状,并且会伴有局部麻木、僵硬感,可以在腰部贴敷氟比洛芬巴布膏,也可以口服塞来昔布胶囊等药物,都可以起到一定的抗炎止痛作用。
2、腰背肌筋膜炎:多是由于寒冷刺激所诱发,通常会表现为腰部疼痛、肌肉痉挛,并伴有皮肤发麻的症状,在用手触摸时可触碰到肌筋膜内出现结节状物。可以通过局部热敷帮助减轻症状,必要时也可以服用消炎镇痛类的药物,比如吲哚美辛胶囊、布洛芬缓释胶囊等。
治疗期间要注意适当休息,避免腰部负重,也不要长期久坐,同时要注意做好腰部的保暖措施。