排卵期体温升高几天

排卵期体温一般升高12天到14天。

排卵期体内的孕激素会明显升高,并且体温会受到孕激素的影响,导致升高,一般会上升0.3℃到0.5℃,并且维持的时间比较长,通常需12天到14天,属于正常的现象,一般无需用药治疗。若体温升高持续可以使用早孕试纸检测,能够了解自身的情况。

排卵期需要注意个人卫生,因为在排卵期可能会出现阴道分泌物逐渐增多的现象,需要使用温热的清水冲洗外阴,还需要勤换洗衣服,以免造成细菌感染,同时还需要调整饮食习惯,避免吃辛辣以及高热量的食物,比如油条、炸鸡、奶油蛋糕、辣椒、洋葱等,否则容易影响卵泡生长。如果不想怀孕,同房时需要戴避孕套,也可以去医院放置宫内节育器,能够减少怀孕的几率。

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