腘窝扭伤之后一般是不能徒步的。

腘窝位于膝关节后方部位,此处扭伤之后不仅会造成局部不同程度的损伤,还有可能会伴有明显疼痛感,在此期间应当以适当休息为主,避免过多的活动,如果进行徒步,由于活动较多很容易影响局部恢复,还有可能会增加局部胀痛感。可以适当的将患肢抬高,促进局部血液回流,减轻局部症状。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测