荷叶喝多了有副作用吗

荷叶喝多了一般有副作用。

荷叶喝多了容易出现腹痛、腹泻、腹胀等胃肠道症状，对于月经期的女性还可能会引起痛经等表现，若本身属于阴虚证的患者，由于体内津液不足，会进一步加重阴虚的症状。

荷叶是一种药食同源的药物，中医认为荷叶具有清暑、利湿、健脾、升阳、凉血、止血的功效，泡茶后可以用于缓解夏季暑湿造成的头晕、烦躁、恶心等表现，同时对于脾虚所引起的大便稀溏、泄泻等症状，荷叶茶也有一定调理效果。

但是，由于荷叶偏凉，喝多了很容易影响胃肠道的功能，导致腹胀、腹痛，严重者会出现腹泻的症状。尤其是本身脾胃功能比较虚弱或脾胃虚寒者，则更容易出现消化系统不适的症状，荷叶的凉性有可能会造成女性出现痛经或是月经异常的症状，表现为经血色黑，甚至夹杂有较多的血块，或造成日常月经的迟滞情况。

建议一定要正确的使用荷叶，千万不可以大量使用，避免长时间的使用对身体带来一定的伤害。