吃香蕉长结石吗

吃香蕉通常不长结石,但是在吃的时候应注意摄入量,不可以一次性吃的过多,以免引发胃部不适。长结石后,还需要及时就医治疗。

香蕉是日常生活中比较常见的一种水果,其营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、膳食纤维、钙、磷、铁、钾、镁、胡萝卜素以及多种维生素等营养成分,吃了后能够补充机体所需要的营养,而且香蕉中所含有的膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动,促进消化,从而起到润肠通便的作用。此外,香蕉里并不含有促进结石生长的物质,吃了以后不会长结石。

但是患者应避免一次性吃得过多,以免增加胃肠道的负担,引起腹痛、腹泻等胃肠不适症状。日常生活中应养成良好的生活习惯,保证充足的休息,避免长时间熬夜,根据自身体质适当的进行运动,可以选择散步、跑步、游泳等,增加自身免疫力。

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