左手臂发麻可能是长时间受压迫、受凉、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因引起，可以针对原因进行缓解。
1、长时间受压迫：
若睡觉时长时间选择左侧卧位，会对手臂造成压迫，引起血液循环障碍，可引起发麻、酸痛等症状。通过适当活动，症状一般会逐渐消失。
2、受凉：
左手臂受寒风刺激，会导致肌肉血管收缩痉挛，可引起疼痛、麻木、僵硬等症状。通过烤电能够促进血液循环，使症状得到改善。
3、肌肉劳损：
长期抬重物会导致肌肉劳损，使局部肌肉产生无菌性炎症，通常会引起酸胀、疼痛、麻木、活动受限等症状。可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
4、肩周炎：
此疾病主要是慢性劳损所致，会导致肩关节及周围组织发生炎性病变，通常会引起手臂发麻、抬臂困难、肩部疼痛等症状。可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、萘普生片等药物进行治疗。
5、颈椎病：
长期伏案工作容易导致颈椎的生理曲度发生改变，颈椎间盘髓核突出会对周围神经造成压迫，从而引起上肢发麻、颈部疼痛、头晕等症状。可以遵医嘱服用颈康胶囊、颈复康颗粒、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
如果症状比较严重，应该立即前往医院就医。平时应该根据天气的变化，适当的增添衣物，注意保暖，避免受凉，以免影响恢复。
