掉头发可能是生理因素、精神因素、遗传因素,也可能是营养不良、雄激素分泌过多等原因引起的。建议患者及时前往医院明确掉头发的原因,在医生的指导下治疗。
1、生理因素:
一般头发的生长具有一定的生长周期,每日会有少量的头发脱落,每天掉发少于100根就属于正常现象。
2、精神因素:
比如像紧张、焦虑、睡眠不足导致头皮的血运较差,毛发生长停滞,就可以引起掉头发的现象。
3、遗传因素:
遗传往往也会影响头发的生长和掉落。如果家族中有脱发的人,那么可能出现掉头发的情况。
4、营养不良:
长期挑食偏食,容易出现营养不良的情况,可能会影响毛发的正常生长,毛囊功能也会减弱,容易掉头发。
5、雄激素分泌过多:
雄性激素过多容易导致皮脂腺分泌旺盛,容易堵塞毛囊,使毛囊坏死从而导致掉头发。
患者要注意自己的个人卫生习惯,注意不要频繁的烫发、染发,不要使用刺激性强的烫发剂和染发剂。平时生活应该注意休息,不能熬夜,养成良好的作息时间,保证充足睡眠,饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,如水果、西红柿等,避免食用辛辣刺激的食物。