神经性过敏皮炎一般是指神经性皮炎,神经性皮炎可能是神经精神因素、搔抓、饮食因素、过度清洗、内分泌紊乱等原因造成的,应及时改善与治疗。日常生活中还需要做好自我管理,可以定期到医院进行体检,以便了解自身的健康状况。
1、神经精神因素:
神经性皮炎的发生与神经精神因素密切相关,可能是精神紧张、思虑过度等因素引起的,可以通过调整情绪进行改善,避免精神过度紧张、避免思虑过度,保持良好的心态。
2、搔抓:
经常抓挠皮肤,容易导致皮肤真皮层受损,可能还会导致皮下神经痉挛,进而引起神经性皮炎。应避免经常搔抓皮肤,保持皮肤清洁,穿着宽松、柔软、透气性好的衣服进行改善。
3、饮食因素:
如果经常吃辣椒、芥末、胡椒等辛辣刺激的食物,也可能会对皮肤神经系统造成影响,增加患神经性皮炎的概率。应调整饮食结构改善,避免过多摄入以上辛辣刺激的食物,可以多吃白菜、西红柿、苹果、猕猴桃等富含维生素的食物,对皮肤有一定的好处。
4、过度清洗:
如果平时洗澡的次数过于频繁,可能会导致皮肤干燥,也可能会使皮肤角质层受损,进而引起神经性皮炎。应避免洗澡的次数过于频繁,可以选择2~3天的时间洗一次,并且要控制好水温及洗澡的时间。
5、内分泌紊乱:
可能是精神紧张、生活不规律等因素影响所致,可能会引起皮肤油脂分泌旺盛,从而诱发该疾病。可以通过放松精神、纠正不良的生活习惯改善,每天规律作息、健康饮食,适度运动等。