怎么得的是指怎么引起的。神经性皮炎考虑是过度焦虑、长期熬夜、进食辛辣、过度清洗、化学物质刺激等原因引起的,具体原因要到医院详细检查。
1、过度焦虑:
长时间处于焦虑状态,会使交感神经过于兴奋,引起应激反应,出现神经性皮炎。应适当调整情绪,多与他人交流,也可以通过唱歌、画画、跳舞等方式转移注意力。
2、长期熬夜:
长期睡眠不足,会累及神经系统,导致神经系统过于疲劳,增加患病可能性。应适当调整睡眠习惯,保持每晚于九至十点入睡。
3、进食辛辣:
长期吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、芥末、酸辣粉等,也会使交感神经过于兴奋,引起相关炎症。应适当调整饮食习惯,减少辛辣食物的摄入。
4、过度清洗:
反复清洁皮肤,会使皮肤过于干燥,容易导致角质层受损,在局部形成病变。大概每隔三天洗一次澡即可。
5、化学物质刺激:
长期接触化学物质,可能会对局部造成刺激,引起皮肤病变。在接触化学物质之前,应穿戴好防护服。
无论哪种原因引起,都要积极配合医生治疗,以免病情加重。