通常艾灸贴去湿气贴脾俞、胃俞、阴陵泉、三阴交、足三里、神阙穴比较好。
1、脾俞:归属于足太阳膀胱经,是治疗脾胃疾病的要穴,艾灸贴贴在此穴可以健脾利湿,和胃益气,有一定去除湿气的作用。
2、胃俞:属于足太阳膀胱经,艾灸贴贴在此穴可以理气健胃、除湿清热,有一定辅助去除湿气的作用。
3、阴陵泉:属于足太阴脾经,具有排渗脾湿的作用,因此艾灸贴贴在此穴可以辅助去除患者体内的湿气。
4、三阴交:位于内踝尖直上3寸,胫骨后缘,可以健脾祛湿、安神调经,艾灸贴贴在此处可以促进体内湿气排出。
5、足三里:位于外膝下和胫骨外侧,具有燥化脾湿、生发胃气的作用,艾灸贴贴在此穴可以帮助去除体内的湿气。
6、神阙穴:也就是俗称的肚脐,将艾灸贴贴于此处可以散寒除湿、温通经络,也有一定的辅助去除湿气的作用。