头晕不想吃饭胃不舒服

胃不舒服是因为体内的这个时候脾胃虚弱,进而导致了体内血液也不够用,这个时候头部也是会处在缺血的状态,就很可能引起头晕的反应了。当然引起头晕的症状有很多的,因为有很多的原因和疾病都是可能导致这个头晕现象的,一定要找到这个原因然后再进行针对性的治疗才行。

中医讲脾胃为后天之本,胃不好也会影响食欲及其他部位,首先就是要平时的饮食要改一改,完全可以通过平时的饮食进行调节和治疗胃肠的不舒服,平时的时候尽量多弄一点好消化的东西来吃,这样不光能养胃,胃只要是舒服了,身体的很多机能都会更好的运转起来了。平时的时候也要有良好的生活习惯,改掉吸烟喝酒的坏毛病,该戒掉的就戒掉,平时的时候像宵夜之类的尽量不要再吃了,因为太晚吃那么多增加胃肠的负担。

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