吃辣胃痛怎么缓解

吃辣胃痛通常与辛辣食物对胃黏膜刺激，以及胃酸对胃黏膜造成刺激后所引起的痉挛有很大关系，可以通过饮食以及药物等方法进行缓解，还可配合物理治疗缓解。

1、饮食：

患者可以食用比较温和的食物，如豆浆、牛奶、小米粥等，此类食物能够减轻辣椒素对胃黏膜的持续刺激，还能够降低胃酸的浓度，从而使胃痛症状得到缓解。

2、药物：

吃辣胃痛症状较为明显者，可给予抑制胃酸的药物，例如雷贝拉唑、奥美拉唑，还可给予胃黏膜保护剂，比较常见的药物包括铝镁加、铝碳酸镁等，此类药物可以有效的附着在胃肠道的黏膜上，能起到较好的保护作用，对于缓解吃辣后胃痛有较好的功效。

3、物理治疗：

比较常见的物理治疗包括胃部按摩、热毛巾热敷，通过此种方法能够促进局部血液循环，有助于缓解吃辣胃痛。

在平时也建议养成良好的生活习惯，避免进食过多的辛辣刺激性食物，以免对胃部造成刺激。