月经不调是多囊卵巢综合征症状之一。多囊卵巢综合征的主要表现为月经稀疏,月经稀疏是指几个月不来月经,甚至闭经,有的患者甚至出现阴道不规则出血、月经周期长或月经周期不规律。
月经期间注意避免接触冷水,避免吃冷的食物,不要洗冷水澡;注意保持良好的生活习惯,早睡早起,不熬夜,避免劳累过度,减少月经期间的锻炼;多吃富含铁的食物。
月经不调是多囊卵巢综合征症状之一。多囊卵巢综合征的主要表现为月经稀疏,月经稀疏是指几个月不来月经,甚至闭经,有的患者甚至出现阴道不规则出血、月经周期长或月经周期不规律。
月经期间注意避免接触冷水,避免吃冷的食物,不要洗冷水澡;注意保持良好的生活习惯,早睡早起,不熬夜,避免劳累过度,减少月经期间的锻炼;多吃富含铁的食物。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测